Protege tus manos

Son las delatadoras de la edad, están sometidas a todo tipo de agresiones, como el jabón, viento, frío, productos para la limpieza diaria, sequedad, y otros muchos factores. Por esta causa debemos darlas la importancia que merecen. Ellas son las encargadas de tocar y coger lo que podamos tener a nuestro alrededor.

Las grietas, arrugas o la sequedad, se deben a la falta de protección de nuestra piel.

Para mantener una piel bonita, lo más importante es una buena higiene.

Cada vez que terminemos de desempeñar cualquier trabajo, es muy importante lavarse las manos con jabones a base de miel, lanolina, vitaminas y aceites esenciales, para suavizar la piel y eliminar bacterias. Hay que evitar los jabones abrasivos o alcalinos, ya, que no son nada recomendables para nuestra piel.

Las manos son muy agradecidas con cualquier producto que pueda hidratarlas o nutrirlas,debido a que la piel es muy fina y penetra con mayor rapidez.

Las cremas hidratantes y protectoras son muy importantes tanto en verano como en invierno, para mantener nuestra piel suave, hidratada, nutrida y lo más importante SANA. Con esto conseguimos menor número de infecciones, mayor cicatrización, y menos manchas solares al tener la piel protegida.

  • El agua muy caliente o muy fría no es recomendable, es mejor el agua tibia para lavarnos las manos.
  • Los guantes son un gran aliado para los productos de limpieza.
  • Tenemos que evitar dormir con anillos para no oprimir la circulación.
  • El jugo del perejil es muy bueno para las manchas, ya que las aclara.
  • El agua tibia con sal, funciona muy bien en las manos enrojecidas por la circulación.
  • El aceite de ricino suaviza e hidrata la piel, y activa la circulación.
  • El aceite de germen de trigo, evita las manchas y las arrugas, si se usa como mínimo una vez a la semana.
  • La exfoliación de las manos se debe realizar cada 15 días, con productos suaves, que no irriten.
  • La parafina es un tratamiento que no sólo trata contra los problemas más grabes de las manos, sino que hidrata la piel  en profundidad.

Los problemas más importantes que nos podemos encontrar en nuestras manos, pueden ser hereditarios o adquiridos por el entorno, la mala alimentación o la falta de cuidado:

  • Síndrome del túnel carpiano: Es debido a la compresión de un nervio a través de   la muñeca lo que provoca entumecimiento frecuente de los dedos.
  •   Lesiones como fracturas, ruptura de ligamentos y dislocaciones.
  •  Osteo artritis: Es una artritis por desgaste, que también puede causar deformidad .
  •  Tendinitis: Es debida a la irritación de los tendones.
  •  Lesiones y enfermedades de los dedos.
  • Manchas en la piel: Se debe a la falta de protección de nuestra piel.
  • Arrugas prematuras: Se provocan por la falta de hidratación y nutrición.

El cuidado de nuestras manos es muy importante.

¡¡Las manos trabajan por ti, trabaja tu por ellas!!


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